Cours de Yoga – Collectif et Privés & Massages sur l’Île de Moorea.
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Que ce soit pour évacuer le stress ou pour prendre soin de vous, profitez d’un moment de bien-être avec un massage cocooning en plein cœur de Moorea.
Massage Ayurvédique, Polynésien ou Suédois, détendez-vous entre les mains expertes de LAURA B.
Plus qu’un massage, ce soin holistique réunit dans sa pratique les dimensions psychiques, émotionnelles, énergétiques et physiologiques.
Le stress, la fatigue, l’anxiété, la déprime, la perte de vitalité, sont les états contre lesquels notre corps lutte en permanence. Par les bienfaits des massages Ayurvédiques, ces accumulations néfastes sont progressivement expulsées et laissent place à l’apaisement, la détente, la vitalité, la relaxation, donc un bien-être global.
Outre les problèmes esthétiques, ce massage est préconisé pour réguler tous les dysfonctionnements d’ordre métaboliques et organiques. C’est à la fois un massage de détente et de stimulation puisqu’on travaille les centres énergétiques du corps.
Il se pratique avec de l’huile de sésame chaude (pour ma part, je l’achète bio à Le Ma’a dans le Bocal, une petite boutique ambulante locale qui ne vend que de bon produit en vrac éco responsable). Une huile remplie de vertus, riche en acides gras essentiels et en vitamine E, ce qui la rend excellente pour nourrir et hydrater la peau.
Vous l’aurez compris, ce massage est très complet, toutes les parties du corps y passent, des orteils jusqu’à la pointe de vos cheveux ! C’est pourquoi il dure 2H. Un long moment de détente qui permet au corps de lâcher prise totalement.
Le massage polynésien est fait de pressions glissées des mains, des avant-bras, alternées avec des pétrissages, des pressions, des frictions et des étirements. Les mouvements sont très amples rappelant ainsi les vagues.
Il se pratique avec de l’huile de monoï, qui se décline en plusieurs parfums (papaye, vanille, carambole..).
Les vertus du monoï :
Très apprécié des sportifs avant ou après un entraînement, une compétition, le massage suédois permet globalement d’avoir une meilleure forme physique !
Des massages disponibles en solo, en duo (massage polynésien) ou en cure de 5 massages (Massage Treatment).
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